La recette 👇
Ingrédients :
2 Courgettes
150g de cheddar râpé (ou de mozzarella râpée)
1 oeuf
1 c.a.c paprika en poudre
1 c.a.c ail en poudre
½ c.a.c sel
Pour la sauce :
2 yaourt nature
1 botte de ciboulette
Jus de ½ citron
2 c.a.c ail en poudre
1 filet huile d’olive
Sel,poivre
Préparation :
Râpez vos courgettes, égouttez-les, et disposez-les
dans un saladier.
Ajoutez le cheddar, l'œuf et les épices, et mélangez.
Formez des bâtonnets avec ce mélange, et placez-les
sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
Cuire 18 minutes à 200°C
Pour la sauce :
Dans un bol, mélangez les yaourts avec la ciboulette
ciselée, les épices, le jus de citron et le filet d’huile
d’olive, mélangez afin d’obtenir une sauce homogène.
Dégustez
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